Как да си набавите полезни протеини с любимото си айс кафе?
Дори никога да не сте били голям привърженик на шейковете, защото чувствате, че се пълните с излишни калории, които не допринасят ефективно..
5 високо протеинови шейка, които се усещат повече като десерт
Не е нужно да сте бодибилдър, за да се насладите на всички предимства, които протеинът на прах може да предложи.
Независимо дали се опит..
Освежаващ протеинов шейк с краставица и спанак
Независимо дали Ви се хапва нещо плодово, зеленчуково или просто искате апетитен десерт, винаги можете да си приготвите протеинов шейк, който, освен м..
Апетитен тиквен протеинов шейк
Тази сутрин, вместо да си приготвите обичайното лате, Ви съветваме да експериментирате с нещо ново и да го замените с нашата рецепта за протеинов шейк с неустоим вкус..